Poslední dobou si okolo sebe všímám toho, jak v mém okolí lidé využívají některé svoje vlastnosti jako štít. Pozoruju, že si vyberou několik charakteristik a ty v okamžiku, kdy se ocitnou v diskomfortu nebo v „ohrožení“ postupně vytahují. Využívají tzv. nálepkování. Odpovědi na ...
V minulém článku Resilience I. jste se mohli do číst co to vůbec resilience je a proč je dobré se tím zabývat. V tomto článku se posuneme trošku dál. ...
Cíle – věc, která nám umožňuje dosáhnout pocitu zadostiučinění i totálního selhání, radosti i zklamání. Určitě jste za svůj dosavadní život zažili ...
Každý sníme. Už jako malí si představujeme jaké to bude, až budeme velcí dospělí, až nebudeme chodit do školky nebo školy, až budeme chodit do práce. Sníme ...
O vizualizaci jste si již na blogu mohli přečíst (ZDE). Protože téma je veliké a podle mě i důležité. No uplynulo pár měsíců a podle mě nastal správný čas ...
I když samosebou chceme být vždy na tréninku a neustále přkonávat naše rekordy a dál se snažit být lepší, než nejlepší, někdy si prostě musíme dát pauzu. ...
Co je to vlastně vizualizace? Jde o využívání naší představivosti (o využití představ jsme se zmiňovala ZDE). V širším pojetí se jedná o ...